Image default
Uncategorized @sl

Staranje

Kaj telesu povzroči proces staranja

Staranje je naraven proces, ki vključuje spremembe v vezivnem tkivu in njegovih beljakovinah: kolagenu in elastinu. Staranje negativno vpliva na vezivna tkiva, tako v koži, kot v hrustancu. V koži staranje povzroči zmanjšanje kolagenskih in elastinskih vlaken, kar sčasoma vodi do povešanja kože in nastanka drobnih linij in globokih gub. Količina glikozaminoglikanov (GAG), kot je hialuronska kislina, v povrhnjici in dermisu, se s starostjo zmanjšuje, kar vodi v povečanje suhosti kože in zmanjšano sposobnost zadrževanja vlage v koži.

Staranje je povezano tudi z zmanjšano količino hranilnih snovi

Staranje je povezano tudi z zmanjšano količino nekaterih bistvenih hranilnih snovi, vključno s kalcijem, cinkom, železom, vitaminom C, vitamini skupine B in vitaminom E. Prehranska dopolnila, ki vsebujejo vitamine in minerale izboljšujejo duševno zdravje in energijo, zmanjšajo nivo oksidativnega stresa in na splošno izboljšajo počutje. Dokazano je bilo, da je pri ljudeh, ki so telesno aktivni, uživanje prehranskih dopolnil z vitamini in antioksidanti pomembno za vzdrževanje celovitost celične antioksidantne obrambe.

Z nutricevtiki do izboljšanja hidratacije kože

Nutricevtiki so biološko aktivne spojine, ki so peroralno zaužite pokazale, da upočasnjujejo napredovanje znakov staranja. Hidroliziran kolagen, kot prehransko dopolnilo, je v študijah dokazal, da koristi človeški koži in hrustančnim vezivnim tkivom.

Matsumoto in sodelavci so v predklinični raziskavi dokazali, da je uživanje prehranskih dopolnil, ki vsebujejo ribji kolagen izboljšalo hidratacijo kože pri ženskah po 6 mesecih jemanja. Ista skupina je potrdila te rezultate in je bila opravljena na 214 zdravih ženskah, starih od 25 do 45 let, ki so zaužile 2,5 g, 5 g ali 10 g ribjega hidroliziranega kolagena. Zanimivo je, da se je hidratacija kože pri osebah, starejših od 30 let, znatno izboljšala. Izboljšanje hidratacije kože je bilo opaženo le pri 5 g in 10 g zdravljene skupine v primerjavi s placebom.

Ali lahko jemanje kolagena izboljša kožo tudi na tkivnem nivoju?

Da ne bi preverjali samo hidratacije kože so v eni izmed študij izvedli tudi histološke teste, da so videli kaj se s kožo dogaja na tkivnem nivoju. Histološko biopsijo so izvedli na štirih zdravih osebah, od katerih je ena prejemala placebo, ostale osebe pa so prejemale prehransko dopolnilo, ki je vsebovalo kolagenske peptide. Vsi testiranci so pred izvedbo poskusa s kolagenskimi peptidi kazali značilnosti kože, ki so običajno povezane s fotostaranjem: zadebeljevanje površinskega sloja kože, nepravilna pigmentacija in neenakomerna tekstura ter angiotelektazije. Poleg tega so testiranci imeli slabo vsebnost kolagena v koži ter slabo razporeditev kolagenskih vlaken. Pri biopsiji oseb, ki so 90 dni uživale testni izdelek so opazili izboljšanje strukture povrhnjice ter izboljšanje organizacije kolagenskih vlaken znotraj dermisa (povečanje širine vlaken). Opaziti je bilo tudi povečanje debeline dermisa, povečanje števila fibroblastov (celic, ki proizvajajo kolagen) in zmanjšanje nalaganje elastotskega materiala.

19 komentarjev

Cutest Pornstars 06/08/2024 at 0:56

10 Failing Answers To Common Prettiest Pornstars Questions: Do You Know The Right Answers?
Cutest Pornstars

Reply
fruit slots 06/08/2024 at 18:12

15 Current Trends To Watch For High Limit Slots fruit slots

Reply
Http://ybsangga.innobox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=49119 11/08/2024 at 11:52

10 Facts About Slot Mechanics That Will Instantly Bring You To A Happy Mood slot machine Bonuses (http://ybsangga.innobox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=49119)

Reply
Slot Features 12/08/2024 at 7:30

Slot Features Tools To Ease Your Daily Lifethe One Slot Features Trick Every Individual Should Know Slot Features

Reply
bonus Slots 17/08/2024 at 14:52

What’s The Current Job Market For Bonus Slots Professionals?
bonus Slots

Reply
대구밤문화 30/08/2024 at 14:27

Top Entertainment In La Tania 대구밤문화

Reply
jobs251.com 08/09/2024 at 21:09

How To Eliminate Credit Card Debt Without Bankruptcy 공무원 대출,
jobs251.com,

Reply
대전유흥사이트 10/09/2024 at 21:32

There Some Las Vegas Hotels But None Beat The Bellagio Hotel 대전유흥사이트

Reply
프라그마틱 슬롯체험 19/09/2024 at 21:31

Texas Poker Strategy – 3 Guidelines A Winning Strategy 프라그마틱 슬롯체험

Reply
프라그마틱 사이트 26/09/2024 at 14:21

Play Roulette And Win – Part 2 프라그마틱 사이트

Reply
카카오 대출 04/10/2024 at 17:50

Bank Of America Rates On Mortgages Rising Continue Lower 카카오 대출

Reply
대출 갈아타기 07/10/2024 at 6:04

Checking In Case Consolidation Loan Is Worthwhile 대출
갈아타기

Reply
햇살론 대출 14/10/2024 at 15:01

Which Business Card Is Perfect For You? 햇살론 대출

Reply
https://bysee3.com/ 20/10/2024 at 19:20

Simple To Be Able To A Great Neck Massage 대구밤문화 (https://bysee3.com/)

Reply
smeaply 08/11/2024 at 10:31

2014 Sep 23; 6 5 1759091414551782 dapoxetine priligy uk

Reply
smeaply 18/11/2024 at 22:00

It is very important that you take your medications exactly as prescribed buy priligy 30mg

Reply
misoprostol online 28/11/2024 at 22:35

This causes researchers to hesitate in performing retrospective cohort studies with standard 12 lead ECG data cheap cytotec

Reply
tiktokpornstar 12/12/2024 at 1:17

Guide To Tiktokpornstar: The Intermediate Guide The Steps To Tiktokpornstar tiktokpornstar

Reply
Pornstar uk 12/12/2024 at 17:17

See What Pornstar UK Tricks The Celebs Are Using
Pornstar uk

Reply

Leave a Comment